4 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Melisa znana jest ze swoich właściwości uspokajających,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/33/62e232c71891f_o_large.jpg)
fot. Veliavik/GettyImages.com
Co pić przy niestrawności? Te roślinne napary wspierają pracę układu pokarmowego, a także łagodzą objawy przejedzenia: zgagę i ból brzucha
Melisa lekarska (Melissa officinalis)
Melisa znana jest ze swoich właściwości uspokajających, jednak niewiele osób wie, że działa ona również pobudzająco na wydzielanie soków trawiennych. Napary z ziela tej rośliny rozkurczają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i łagodzą ból oraz skurcze brzucha. Dodatkowo melisa lekarska pobudza wydzielanie żółci, a tym samym wspiera trawienie tłustych pokarmów. Nie powinno się pić więcej niż 3 porcji melisy dziennie po 250 ml każda.