![Miesiączka to wciąż temat tabu. Dokument o menstruacji nagrodzono Oskarem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/8f/5c755e1964526_o_xsmall.jpg)
Miesiączka to wciąż temat tabu. Oskar za film o menstruacji
W Indiach tylko 10 proc. kobiet ma dostęp do podpasek. Większość pań w czasie okresu korzysta ze… szmatek, które same wycinają ze zużytych ubrań. Podczas...
![Wydarzenie Perspektywy Women in Tech Summit 2024 zainaugurowane przez Barbarę Nowacką. „Mamy wspaniałych specjalistów”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/19/6669a9abd1526_o_xsmall.jpg)
Wydarzenie Perspektywy Women in Tech Summit 2024 zainaugurowane przez Barbarę Nowacką
Wydarzenie o nazwie Perspektywy Women in Tech Summit 2024 oficjalnie rozpoczęło się 12 czerwca o godz. 11.00. W inauguracji wzięła udział m.in. Barbara Nowacka....
![Przedwczesne dojrzewanie u dziewcząt. Jeśli trend się utrzyma, kobiety będą przez to poważnie chorować. Naukowcy ostrzegają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/a3/666039f24aa0d_o_xsmall.jpg)
Naukowcy biją na alarm. Dziewczynki coraz wcześniej miesiączkują - to zagraża zdrowiu
Naukowcy ostrzegają przed konsekwencjami coraz wcześniejszego dojrzewania u dziewcząt. Gdy poddali analizie wiek pierwszej miesiączki w różnych dekadach,...
![Oto lista najwspanialszych kobiecych imion. Co unikatowego ma w sobie płeć piękna? Czy znaczenie imion ma sens? Sprawdź księgę imion kobiet!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/2b/6407b32e23691_o_xsmall.jpg)
Oto lista najwspanialszych kobiecych imion. Co unikatowego ma w sobie płeć piękna?
"Czego pragną kobiety", to jeden z tych filmów, który kiedyś podbijał sale kinowe, dając producentom zarobić niemal 400 milionów dolarów, a współcześnie kojarzy...
![Ich ślub wisiał na włosku przez... buty na obcasie. Spędzili razem ponad 45 lat. Historia miłości Małgorzaty i Donalda Tusków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/2e/662617311726e_o_xsmall.jpg)
Małgorzata i Donald Tusk są razem 45 lat. Ich związek prawie się rozpadł
Ona jest z wykształcenia historyczką, autorką autobiografii, a prywatnie żoną, mamą i babcią. Dla niego rodzina również jest niezwykle ważna, choć Polacy znają...
![Dlaczego mam rozwolnienie podczas okresu? Zobacz, jak sobie radzić z biegunką w czasie menstruacji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4e/54/661fd6b3a90ef_o_xsmall.jpg)
Przykra dolegliwość podczas okresu. Jak sobie radzić?
Okres nie należy do ulubionych momentów w życiu kobiety. Choć reklamy środków higienicznych przekonują nas, że nawet w tym czasie możemy wszystko, to nie zawsze...
![Kobiety cierpią na „przeskok czasu”. Dlatego zmagają się z pewnym problemem o 60 proc. częściej niż panowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/10/6617ef28198e7_o_xsmall.jpg)
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
![„Kobiecy żeń-szeń” wspomaga zdrowie pań. Łagodzi kobiece dolegliwości, wycisza, reguluje cykl. Na co działa dzięgiel chiński?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/d5/65f0a51603112_o_xsmall.jpg)
„Kobiecy żeń-szeń” wspomaga zdrowie pań. Łagodzi kobiece dolegliwości i uspokaja
Zioło to nie bez powodu nazywane jest „kobiecym żeń-szeniem”. Reguluje gospodarkę hormonalną i dzięki temu zmniejsza objawy menopauzy, łagodzi bóle miesiączkowe...
![Czy menopauza to tabu? Eksperci: menopauza wciąż jest najbardziej wstydliwym tematem. Chętniej rozmawiamy o seksie, zarobkach i polityce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/dc/65eb0c4aaf5d7_o_xsmall.jpg)
To wciąż najbardziej wstydliwy temat. Chętniej rozmawiamy nawet o seksie i polityce
Temat menopauzy wciąż stanowi tabu. O menopauzie niechętnie rozmawiamy nawet wśród przyjaciół. „To najbardziej wstydliwy temat” – twierdzą eksperci. Czy w...
![Nie musisz ćwiczyć tyle, co facet. Zyskasz nawet większe korzyści dla zdrowia! Zobacz, ile minut się ruszać, żeby zmniejszyć ryzyko śmierci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/22/65d5d564df92b_o_xsmall.jpg)
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
![Nie musisz ćwiczyć tyle, co facet. Zyskasz nawet większe korzyści dla zdrowia! Zobacz, ile minut się ruszać, żeby zmniejszyć ryzyko śmierci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/f4/65d5dd3e5bfa9_o_xsmall.jpg)
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
![Gaslighting to okrutny rodzaj przemocy psychicznej. Zobacz, na czym polega i jak go rozpoznać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4e/ac/65c4e88a1a203_o_xsmall.jpg)
Gaslighting może zniszczyć życie. Jak rozpoznać tę przemoc?
Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na psychikę ofiary i poprzez dezorientację podważa jej poczucie własnej wartości. Ten rodzaj przemocy psychicznej...
![Intymna relacja – ze sobą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/95/6565a7a2bede6_o_xsmall.jpg)
Intymna relacja – ze sobą
Masturbacja kobiet wychodzi ze strefy tabu. Coraz głośniej mówi się o jej terapeutycznym wpływie, np. na kondycję mięśni dna miednicy. Jednak nadal, jak wynika...
![„Poprzez sny jesteśmy w stanie odnaleźć, po co nasza dusza zeszła na ziemię”. Rozmowa z interpretatorką snów Aleksandrą Abigail Jaros](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/f4/654cc516e90ae_o_xsmall.jpg)
Interpretuje sny. To dzięki nim wiemy, po co nasza dusza zeszła na ziemię
Sen zajmuje ogromną część życia, jednak nie jest jedynie formą odpoczynku. Pełni różnorodne funkcje ważne dla zdrowia, ale według wielu może mieć także wyższy,...
![Takie objawy możesz mieć wiele lat przed menopauzą. Na premenopauzę jest wiele sposobów. Wyjaśniamy, kiedy się zaczyna i co oznacza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bc/0b/652e97a935ebc_o_xsmall.jpg)
Te objawy to premenopauza. Zobacz, jak je złagodzić
Zanim nastąpi menopauza, pojawiają się objawy wstępne. To premenopauza, czyli etap poprzedzający kobiece przekwitanie. Pierwsze zmiany można odczuwać już dekadę...
![To one są najwierniejszymi fankami polskich siatkarzy. Żony i partnerki naszych mistrzów. Poznaj piękne i inteligentne siatkarskie WAGs](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/03/6516c43a5ec79_o_xsmall.jpg)
Oto partnerki naszych siatkarzy. To one najmocniej trzymają kciuki przed rozgrywkami
Bartosz Kurek, Wilfredo Leon, Paweł Zatorski, Aleksander Śliwka i reszta naszej reprezentacji mają niemałe wsparcie kibiców w całej Polsce. Jednak największymi...
![„Seksualna Mapa Polki” oddaje kobietom głos w sprawach seksu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c4/f4/650d6cfa71abd_o_xsmall.jpg)
„Seksualna Mapa Polki” oddaje kobietom głos w sprawach seksu
Już po raz drugi firma Gedeon Richter Polska postanowiła spytać kobiety o ich życie erotyczne...
![Jarosław Kaczyński w Elblągu: "Wybór między bezpieczeństwem, a tymi, którzy go nie chcą"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/4b/6501f4abba60e_o_xsmall.jpg)
Jarosław Kaczyński w Elblągu. Tylko PiS gwarantuje Polakom bezpieczeństwo
Przewodniczący Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński spotkał się z mieszkańcami Elbląga. Na spotkaniu zorganizowanym w hali Zespołu Państwowych Szkół...
![O historii i działalności Kół Gospodyń Wiejskich (artykuł)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/4e/64f6d429814aa_o_xsmall.jpg)
O historii i działalności Kół Gospodyń Wiejskich (artykuł)
Koła Gospodyń Wiejskich to jedne z tych organizacji społecznych, których działalność jest wielopokoleniowa. Cenne receptury, złote rady, przedsiębiorczość i...
![Słynne kobiece postacie z gier w prawdziwym życiu według SI – Lara Croft w klubie, Ciri i Jaina w pracy, Ellie w szkole i więcej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/f6/65a140f597050_o_xsmall.jpg)
Bohaterki gier oczami SI w prawdziwym życiu. Poznajesz je?
Zastanawiałeś się kiedyś, jak wyglądałyby słynne bohaterki gier w prawdziwym życiu? Sprawdziliśmy to i pomogła nam w tym sztuczna inteligencja. Trzeba przyznać,...
![Jak złagodzić objawy PMS? Pomóż sobie w tym trudnym czasie! Porady](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3d/28/6489b05783d23_o_xsmall.jpg)
Jak złagodzić objawy PMS? Pomóż sobie w tym trudnym czasie! Porady
Ból brzucha, rozdrażnienie, spadek koncentracji - zna to większość z nas. Zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS to dolegliwości dotyczące znacznej...
![Zaburzenie, które rujnuje życie wielu kobiet. To coś więcej niż PMS. Towarzyszą mu czarne myśli, wahania nastroju i trudności z koncentracją](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/58/647f302a1981a_o_xsmall.jpg)
To zaburzenie rujnuje życie wielu kobiet. Niewiele z nich wie, że ma objawy PMDD
Nawet 5,5 proc. kobiet może cierpieć z powodu ciężkiego PMS, czyli przedmiesiączkowych zaburzeń dysforycznych. Silne objawy psychiczne i fizyczne są zbliżone do...